Лиза и ее +4кг
Срочно нужно перестать съедать по 1кг шоколадного мороженного ночью.
Не шучу
Занятия спортом- это прекрасно. Но с моим нынешним рационом питания мне нужно жить в зале, чтобы не набирать.
Как хорошо, что я не сдвинутая на диетах модель и адекватно отношусь к собственному телу. Набрала- ничего страшного, похудею. Моё ментальное и физическое здоровье превыше всего. И если мне хочется запихать в себя целый торт- я это сделаю(это не про физическое здоровье, но ментальному от этого проще живется). Если мне хочется месяц объедаться быстрыми углеводами и пухнуть как на дрожжах- похер, пляшем.
Мешает ли мне это работать? Да, но только лишь в том плане, что я не чувствую себя максимально уверенно в кадре. Клиентов никогда не смущали мои параметры, даже в самый зажорный период. Если кому-то не нравится что-то — лично я переживать не буду. Я-живой человек и мне свойственно набирать, худеть, покрываться прыщами, невысвпаться и выглядеть потаскано. Идеализировать моделей- бред несусветный. Да, я стремлюсь к идеалу, но в данный период я далека от собственного. Мешается ли мне это счастливо жить- нет.
Осталось взять себя в руки и закрыть рот на какой-то период🤣
